Waarom heb ik een kast vol kleding maar niets om aan te trekken?

Yep. Daar sta je dan weer voor je kast met diezelfde broek, trui en T-shirt in je handen die je al zo vaak draagt. Je zou wel eens wat anders aan willen. Er ligt en hangt op zich genoeg, maar je hebt eigenlijk geen idee waar je moet beginnen. Tegengesteld tot wat je misschien zou denken, heeft dit kastprobleem niet per se bij iedereen dezelfde oorzaak – en dus ook niet één oplossing.

Benieuwd naar waar het hem bij jouw kast in zit en kun je wel wat gerichte, praktische tips gebruiken? Lees dan snel verder.


In dit artikel ontdek je:

  • Waarom je een kast vol kleding kunt hebben en toch niets om aan te trekken

  • Welke 4 oorzaken er kunnen zitten achter een overvolle niet-functionele garderobe

  • Waarom een capsule wardrobe niet voor iedereen de beste oplossing is

  • Wat je kunt doen als je stijl, leven of kledingbehoeften zijn veranderd

  • Hoe je duurzamer kunt omgaan met je garderobe zonder jezelf vast te zetten


Jonge vrouw zit moedeloos in haar kledingkast

Beeld via Magnific

Waarom je zo’n groot deel van de kleding in je kast niet draagt

“Succes, ze heeft héél véél kleding”, zei de man van een van mijn klanten grinnikend voordat mijn klant en ik voor onze garderobesessie richting haar kledingkast vertrokken.

Maar mijn klant had eigenlijk helemaal niet zoveel kleding. Geen kleding die ze daadwerkelijk kon dragen in ieder geval.

Ik zie grofweg 4 oorzaken voor overvolle kasten waarvan een groot deel niet wordt gedragen:

Oorzaak #1: Kastopbouw door o.a. drukte

Sommige dames komen er bijvoorbeeld door veranderde levensomstandigheden, (werk- en gezins)drukte en/of grote gebeurtenissen tijdlang er niet aan toe om hun kast op te schonen en items weg te doen die niet meer voor ze werken. Het ontbreekt ze gewoonweg aan de bandbreedte om dat ook nog te doen naast alle andere dingen die dagelijks om aandacht vragen. Of soms worden kledingstukken bewaard met de gedachte dat ze later mogelijk wel weer zullen passen.

Het gevolg is vaak een enorme opbouw van kleding die niet meer hun maat is, kapot is en niet meer te repareren, vlekken heeft die er niet meer uitgaan en/of enorm gedateerd is. Door al die niet-meer-draagbare kleding zien deze vrouwen vaak door de bomen het bos niet meer. En voelen ze zich schuldig als ze iets nieuws aanschaffen wat wel past: er ligt en hangt immers al zoveel. Dit was ook het geval voor mijn klant hierboven.

Oorzaak #2: Kleding voor vroegere jij’s

Een andere oorzaak die ik regelmatig zie is dat de kast vol hangt met mooie, nog bruikbare kleding die ook qua maat wel past, maar hoort bij verschillende (vroegere) versies of rollen van de persoon. Mijn klanten hadden eerder bijvoorbeeld een baan waarin ze corporate kleding en hakken droegen, maar hebben inmiddels ander werk en/of (kleine) kinderen. Kortom, een andere leefstijl die om meer praktische outfits vraagt. Hier speelt meestal een stylingvraag: welke kledingstukken kan ik nu nog doordragen en hoe stijl ik ze op een wat praktischere manier.

Jonge vrouw staat met telefoon in haar handen tussen paspop en kledingrek

Afbeelding: Magnetic

Oorzaak #3: De kledinglover/verzamelaar

Dan zijn er nog de dames die gewoon ab-so-luut dol zijn op shoppen, kleding en trends, regelmatig beïnvloed worden door mensen die ze online volgen en zo van alles verzamelen voor in hun kast. En begrijp me niet verkeerd: er is niks mis met genieten van kleding en mode, hè! Waar dit lastig wordt, is als je niet goed weet wat je stijl is en wat je goed staat. Dan verzamel je een hoop items die misschien trendy zijn of die influencer leuk stonden, maar toch niet helemaal lekker werken op jouw lijf en/of niet goed matchen met wat je al hebt. Waardoor ze – je raadt het al – in de kast blijven.

Oorzaak #4: Een kast vol duurzame idealen

Er is genoeg kleding in omloop om de komende 6 (!) generaties te voorzien van een garderobe. Het is dus heel goed dat steeds meer mensen zich daar bewust van zijn en vaker voor tweedehands kiezen. Aan het kopen van kleding via platformen zoals Vinted en bijvoorbeeld kiezen uit ruiltas-initiatieven kleeft echter een nadeel: het komt regelmatig voor dat wat je bestelt/kiest nét niet helemaal lekker past of net niet de juiste kleur is. Toch vinden deze bijna-items hun weg naar je kast, waar ze dan ongedragen blijven liggen. Of wat te denken van die dure jeans van dat faire, sustainable merk die weliswaar perfect in elkaar zit en helemaal je stijl is, maar toch oncomfortabel zit waardoor je sneller dat andere paar grijpt dat wel fijn zit.

De grootste misverstanden over het aanpakken van je garderobe

Voordat ik met praktische oplossingen kom, wil ik eerst nog een aantal hardnekkige misverstanden over garderobe-planning noemen waar mensen soms ook door vastlopen bij het structureel tackelen van hun volle kast-probleem. Hieronder de misverstanden die ik het meest tegenkom.

Rek met kleding in rustige kleuren met kast op de achtergrond

Afbeelding: Magnific

Niet waar: Een (volledige) capsule wardrobe is voor iedereen de oplossing

Okay, personal stylist hier. Eentje zónder capsule wardrobe in de zin van: alles is combineerbaar met elkaar. Een capsule kan heel fijn zijn als je het niet erg vindt om je aan een kleiner kleurenschema te houden, maar het dimt ook enigszins de creativiteit om te spelen met je stijl en kast. Heb jij een kleurrijkere, meer whimsical of anderszins creatieve stijl, dan is een capsule-systeem aanleggen vaak echt te beperkend.

Ik zal binnenkort voor de liefhebbers van overzicht een artikel schrijven over hoe je een goede capsule wardobe opbouwt. Zelf gebruik ik wel capsules voor delen van mijn leven: voor vakanties bouw ik er van tevoren bijvoorbeeld eentje en ook al mijn sportkleding mixed en matched met elkaar.

Misverstand nr. 2: Duurzaam inkopen leidt automatisch tot een duurzame garderobe

*** Cliché incoming ***: De meest duurzame kleding blijft toch de kleding die je draagt. En daar vallen de eerdergenoemde miskopen via Vinted en ‘net-niet’ kledingruilitems niet onder. Deze items kunnen ook je stijl ‘verwateren’, zoals ik schreef in dit eerdere blog over tweedehands winkelen.

Vinted en andere online platformen adviseer ik vooral te gebruiken voor items die je al ergens anders een keer gepast hebt en voor accessoires als sieraden, sjaals en tassen. En ik vraag elke aankoop goed uit bij de verkoper (bijvoorbeeld de precieze grootte van een kleinere handtas, omdat ik weet dat ik een tas niet gebruik als mijn telefoon er niet inpast). Voor tweedehands kleding en schoenen zijn fysieke, tweedehands winkels als Appel & Ei een beter alternatief. Je kunt er passen en ze bieden vaak de mogelijkheid kleding en schoenen binnen 7 dagen te retourneren.

Waar ik zelf ook fan van ben is fast fashion slow behandelen. Op ‘the high street’ zoals ze ketens als Mango, C&A, H&M, Uniqlo & Other Stories en Zara in Engeland zo mooi noemen, kun je ook kritisch kiezen. Als je goed kijkt, kun je ook hier namelijk items vinden die qua constructie goed in elkaar zitten, een fijne stofsamenstelling hebben en mooi vallen. Dat zijn de items die ik vanuit deze winkels meeneem voor mezelf en voor klanten. Vervolgens kun je deze items ook met dezelfde zorg behandelen als duurdere items: alleen wassen wanneer het echt nodig is en op een lagere temperatuur, lauw strijken en ze vervolgens met zorg ophangen. Ik heb zo highstreet items waar ik al jaren en jaren plezier van heb.

Derde misverstand: Arg! Die hele kledingkast moet weg/ ik moet compleet opnieuw beginnen

Ho. Stop. Dit is zelden nodig. Zie de praktische tips hieronder!

Misverstand 4: Trends leiden automatisch tot overconsumptie = overvolle kasten

Ook dit is niet waar. Als je weet wat je stijl is, kun je de trends kiezen die daarbij passen en de rest lekker laten hangen. De gekozen ‘trends’ kun je vervolgens weer jaren doordragen, want het zijn dan geen trends meer, maar onderdeel van jouw stijl en garderobe. Zo laat ik de huidige trend van sjaaltjes om je heupen binden lekker aan me voorbijgaan – superleuk bij anderen, maar voor mijn stijl te druk en te veel gedoe. Plus mijn heupen zijn mijn breedste punt, dus ik leg daar liever niet extra de nadruk op. De stropdassentrend is dan weer wél aan mijn garderobe vol tailoring/mannenmode besteedt. Verder is er nog een belangrijk verschil tussen long- en shortcycle trends, zie het onderstaande filmpje dat ik hier twee jaar geleden over maakte.

Bij tip 1 leg ik het verschil tussen long- en shortcycle trends uit (video uit 2024)

Wat kun je zelf doen? Praktische tips.

Oké genoeg over de oorzaken. Tijd voor wat praktische tips per volle kast-oorzaak waarmee je zelf aan de slag kunt.

1 Een kast vol onbruikbare kleding? Help elkaar!

Bij grote kledingopbouw zie ik vaak dat dames zich hier erg voor schamen. Dat is echt niet nodig, we kunnen geen van allen alle ballen in het leven omhooghouden en bij jou zitten die ballen dus nu eenmaal spreekwoordelijk achter de deuren van je kast. Vraag iemand die je vertrouwt (en misschien wel met hetzelfde probleem zit!) om je te helpen. Trek er een dag voor uit, zorg eventueel voor oppas voor de kinderen, haal een lekkere lunch en snacks voor tussendoor en pak samen die kast aan. Scheidt de items die je niet wilt houden in de categorieën kledingbak/recycling en weggeef/verkoop. Als dit eenmaal gebeurd is, zal het je fysiek in de kast, maar ook geestelijk zo-veel ruimte geven! Pak nu je telefoon en stuur een bericht naar die vriend(in) of dat familielid.

2 Is je leven en/of stijl veranderd? Plan een kleding restyle

Hangt je kast vol kleding die niet meer helemaal past bij je leven en huidige stijl, maar die je nog wel heel mooi vindt, dan is het ook tijd om een date te plannen met je kast. Wat helpt bij het passend combineren van kleding uit vroegere rollen is tegenstelingen toepassen. Droeg je vroeger die blazer met een pantalon, blouse en hakken (allemaal netjes en formeel), vervang dan nu de hakken en pantalon voor een jeans en sneakers of loafers/mary janes/laarsjes (meer casual/praktisch) en eventueel je blouse voor een T-shirt (ook praktischer). Of draag juist de pantalon met sneakers en een trui. Datzelfde kun je doen met de tegenstellingen ‘zacht en lief’ vs. ‘hard en stoer’, ‘clean en design-achtig’ vs. ‘wat meer geleefd en gerafeld’, ‘klassiek vs. cool/modern’ etc. Maak foto’s van je nieuwe sets of gebruik de Indyx-app om ze vast te leggen.

3 Modeliefhebster met ontplofte kast? Zoom in op je stijl en kenmerken.

Lees binnenkort mijn blog ‘Hoe vind ik mijn stijl’ of boek een keer een stylingsessie (stijlstart) waarin ik je help je stijl in beeld te krijgen, uitleg wat werkt voor je figuur en natuurlijk je beste kleurenpalet vaststel. Dit bied je veel houvast bij het cureren van je kast en het doen (of juist niet doen!) van toekomstige aankopen.

4 Zitten je duurzame idealen je stijl in de weg? Stel een klein manifest op

Merk je dat je ondanks grote motivatie om je kast duurzaam in te richten toch met veel kleding bent komen te zitten die je niet draagt, dan is het misschien tijd om je eigen richtlijnen te schrijven. Want ik kan dan wel fast fashion ‘slow’ willen dragen, zoals ik hierboven beschrijf, maar voor jou kan dit een absolute no-go zijn. Waar wil je qua duurzaamheid aan voldoen en ook belangrijk: waar zit de speelruimte? Want we hebben het in dit artikel over een te volle kast, maar zeker bij mensen die duurzaamheid belangrijk vinden, zie ik vaak ook het omgekeerde: een kast met te weinig combineermogelijkheden. Omdat ze door te hoge eisen blokkeren bij het toevoegen van kleding, waardoor ze ook steeds maar aan het wassen zijn.

Ikzelf lever bijvoorbeeld zelden in op stofsamenstelling en snit, maar soms wel een beetje wat constructie en keurmerken betreft – ook omdat ik als startup-eigenaar niet een oneindig budget heb. Verder kies ik er soms voor om tijdens het zoeken naar het perfecte exemplaar van een item, het tijdelijk te doen met een iets minder perfecte variant. Die ik goed onderhoud en vervolgens doorverkoop als ik bijvoorbeeld het ul-tie-me zwarte bikerjasje gevonden heb.

Personal stylist Judith van Oudheusden helpt klant

Wanneer helpt een stylist?

Als je merkt dat je al jaren tegen dezelfde problemen aanloopt, kan een personal stylingtraject helpen om de onderliggende oorzaak te ontdekken. Ook voegt een personal stylist expertise toe en vorm ik vaak een onafhankelijke, niet-oordelende stok achter de deur waardoor er eindelijk echt verandering komt in je garderobe. Ik help je graag!

Meer weten? Via de knop hieronder lees je alles over mijn stylingsessies en -trajecten.


Over Judith

Hoi, ik ben Judith: personal stylist, kleurconsulent en oprichter van Style is More Than Fashion. Ik help vrouwen hun stijl en garderobe beter te begrijpen, zodat ze meer grip krijgen op wat bij hen past en aankleden en winkelen weer leuker en makkelijker wordt. Want persoonlijke stijl is zoveel meer dan mode alleen.


Bronnen

Allison Bornstein, Wear it Well – Rodale Books (2025).

Trinny Woodall, Fearless – HarperCollins Publishers (2024).


3 Veelgestelde vragen over garderobe-planning

Hieronder vind je drie veelgestelde vragen over het opbouwen van een functionele garderobe. Mocht je andere vragen hebben, laat het me gerust weten.

1 Hoe weet ik van welke kleding ik afscheid kan nemen?

Pak bij een garderobe-check je kleding, schoenen en accessoires niet alleen even uit de kast om ernaar te kijken: pas het aan, stijl het en ervaar hoe je je erin voelt. Soms lijkt een item op de hanger prima, maar ontdek je als je het aantrekt dat de pasvorm niet meer klopt, je jezelf er niet prettig in voelt of dat het simpelweg niet lukt om het te combineren met je andere kleding. Je kunt jezelf per kledingstuk bijvoorbeeld deze vragen stellen:

  • Past dit bij mijn lichaam zoals het nu is?

  • Voel ik me zelfverzekerd als ik het draag?

  • Heb ik dit de afgelopen 18 maanden gedragen?

  • Is het nog in goede staat?

  • Voelt het authentiek voor mij en hoe ik me dagelijks wil voelen?

  • Kan ik het stijlen met andere items die ik al in mijn kast heb?

En vooral die laatste vraag is interessant: een kledingstuk dat je prachtig vindt, maar steeds laat hangen omdat je niet weet hoe je het moet combineren, hoeft niet automatisch weg. Het kan juist een ‘Hoe draag ik dit?’-item zijn: een kledingstuk met potentie, waarvan je nog niet goed weet hoe je het voor jezelf kunt laten werken (zie vraag 3).

Andersom geldt ook: als je iets aantrekt, er verschillende combinaties mee probeert en steeds weer tot de conclusie komt dat het niet goed voelt of niet bij je leven past, dan is dat waardevolle informatie. Weet: je hoeft een kledingstuk niet te houden omdat het ooit duur was, “nog helemaal goed is” of in theorie bij je zou moeten passen.

2. Hoeveel kleding heb je eigenlijk nodig?

Daar is geen universeel antwoord op te geven. Wat een praktische garderobe is, hangt af van je leefstijl, werk, wasroutine, persoonlijke stijl en hoeveel variatie je prettig vindt. Het doel hoeft daarom niet te zijn om zo weinig mogelijk kleding te hebben, maar toe te werken naar een garderobe waarin het grootste deel van de spullen daadwerkelijk bij je huidige leven past en gedragen wordt.

3. Wat als ik al mijn kleding wel mooi vind, maar toch steeds dezelfde paar outfits draag?

Dan is het tijd voor een date met je kast. Begin met de kledingstukken die je steeds opnieuw draagt. Dit zijn je regulars: de items waarvan je al weet dat ze goed zitten, als ‘jou’ voelen en passen bij wat je uit wilt stralen. Pak vervolgens een paar kledingstukken die je ook mooi vindt, maar die je nauwelijks draagt omdat je niet goed weet hoe je ze moet stylen (de ‘Hoe draag ik dit’-items).

Probeer die twee met elkaar te combineren. Draag bijvoorbeeld die blouse uit die ‘bruilofts’-set eens niet met de bijpassende broek, maar met je favoriete jeans. Of combineer die pantalon die je normaal alleen naar de wekelijkse kantoordag draagt nu met sneakers, een T-shirt en je favoriete felgekleurde trui. Je hoeft niet steeds een compleet nieuwe outfit uit te vinden; begin met iets dat al werkt en voeg daar één onbekend element aan toe.

“Gekke tip: leef je fantasy life een beetje!”

En kijk ook eens kritisch naar de kledingstukken die je bewaart voor een leven dat je eigenlijk nauwelijks leidt. Misschien heb je een prachtige jurk voor ooit, een opvallende top voor een feestje of een fantastische outfit voor die versie van jezelf die in het weekend cocktails drinkt met vriendinnen.

Dat noemen we in de styling ook wel je fantasy life - en ook die kleding hoeft niet per definitie weg. Misschien is het juist tijd om dat fantasieleven een beetje naar je echte leven te halen. Plan die cocktails met vriendinnen. Ga naar dat stranddansfeestje. Boek dat restaurantweek-etentje waarvoor je normaal denkt “daar heb ik toch niets voor om aan te trekken”.

Soms heb je niet een andere garderobe nodig, maar een aanleiding om de prachtige kleding te dragen die je al hebt. 😉


Volgende
Volgende

Welke bril past er bij mijn kleurtype en stijl?